ポスター製造スタッフ【成井の目】副作用の無い特効薬

おはようございます。
製造・成井です。

日常の中で、免疫力を増やす方法があります。
加えて副作用の一切無い特効薬！
それは「笑い」です。

笑いが少ない人ほど、病気がちになり、免疫力が落ちていきます。
内臓を震わせて笑うと、体温も高まるとともに免疫力が上がります。

「笑い」の他に「感謝」の心があると、免疫力がさらにドーンとあがっていきます。
一人で居るときは「感謝」をして、誰かと居るときは「笑って過ごす」といいかもしれません。
両方できる人は、笑いながら感謝をしていくことをお勧めします。

人間の筋肉は、がんばるほど緊張して硬直します。
反対に、笑顔になると、体中の筋肉が緩むというようにできています。
リラックスして緩んだ筋肉はしなやかになり、高い能力を発揮していくようです。

人間の体の細胞は、すべてが同じように出来ていて、
緊張した瞬間に毛細血管がギュッと収縮し、血がいかなくなる箇所が三カ所あります。
それは「脳細胞」「臓器細胞」「筋肉」です。

人間の能力を高めていくには、
「リラックスすること」
「笑顔になること」
「冗談を言い合うこと」が肝心です。

「日々の暮らしを楽にする」小林正観
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「ガンバレ、ガンバレ」
「もっと能力を高めろ」と言う指導は、その人を高めることにはなりません。
スポーツの試合中に監督が怒ることがありますが、それは選手の動きを低下させてしまいます。

監督や上司が、いつでも笑える環境、何でも話せる環境、穏やかな環境を作っていくことで、
周りの人がどんどん能力を発揮できるようになります。
リラックスして日常を楽しんでいくと、どんどん体が元気になっていきます。

免疫力を高め、老化を防ぐには、ニコニコして笑った方が良いのはもはや定説です。
人間の能力を高めていくには、
「リラックスすること」「笑顔になること」「冗談を言い合うこと」。
いつもニコニコして、冗談を言う人は、力が抜けていて魅力がありますよね。
そして今出来ることを最大限に！

今日も毛が無く、否、怪我無く！